Tag Archives: minimalism

Self-Reliance


De cativa ani incoace sunt atrasa de self-reliance. In sensul in care inteleg clar acum (adica mi-a cazut si mie fisa in sfarsit, cu niste suturi in spate, evident) si accept ca trebuie sa ma bazez pe mine insami in multe situatii. Si inainte o faceam insa credeam ca totusi nu sunt ok. Ei bine, sunt ok. A, daca cineva se ofera si ajuta cu adevarat, sunt foarte fericita, insa, ce pot face eu, fac si nu ma bazez pe nimeni.

Ca inspiratie urmaresc niste canale foarte reusite ce documenteaza placut si bine o viata independenta si armonioasa. Asa ca le voi trece aici pe o lista si sa stii ca atunci cand ai ganduri multe si aiurea prin cap, chiar iti recomand sa te relaxezi macar urmarind. Self-reliance inseamna, culmea, sa depinzi de natura insa intr-un mod cat mai curat si mai binefacator atat pentru tine cat si pentru natura.

Viata ne-a adus pe toti, cu totul neasteptat, in momentul in care e indicat sa devenim cat mai self-reliant, off grid, home-stead, minimalists, etc. Adica sa fim pe picioarele noastre si sa depindem cat putem doar de noi insine, avand in acelasi timp grija de cei dragi si de alti oameni, in general. Nu se aplica egoismul. Pentru ca back-fires.

Eu am sansa sa fiu inconjurata de o mana de oameni care nu numai ca imi sunt dragi si aproape, insa primesc ajutor si fara sa il cer. Ca nu prea imi place sa cer ajutor, asta e alta mancare de peste. Insa o vorba buna, o plimbare, o comunicare, o imbratisare rezolva foarte mult. Din fericire, ma descurc destul de bine singura insa stiu ca la nevoie, mai ales, ma pot baza pe cineva. Conteaza foarte mult pentru mine asta. La randul meu, vin in intampinare, sper. Mai bine sa zica altii decat eu.

Suficient, acum sa trec la lista, care nu e exhaustiva. Tu decizi daca si ce iti place si m-as bucura sa iti fie de folos. Ba chiar sa gasesti si alte canale pe care, de ce nu, sa le impartasesti aici. O seara frumoasa sa ai!

Elena G

Ce caut eu in viata mea?


Hristos a Inviat!

Cand am vazut acest film am plans. Si de ieri mi-am propus sa il postez aici si mi-am facut si textul in cap cand m-am culcat. Evident ca, acum, nu mai e acelasi text insa sper sa pot scrie ce simt.

El insumeaza tot ceea ce a ajuns sa imi placa mie la viata. De cand cu nebunia aceasta si de mai mult timp cu dorinta de a avea o viata simpla, chiar asa mi-ar placea sa traiesc. Am avut candva ocazia sa aleg o viata asemanatoare si mi-a fost frica. Plus ca imi doream ce isi doreste orice fata la vremea aceea, cariera, bani, conditii, aglomeratie, evenimente, o viata de oras plina. Nimeni nu e pregatit pentru schimbari imediate si radicale si ca si ei, si eu sunt nascuta la oras, am locuit la bloc si conditiile pe care le ofera orasul sunt superioare din anumite puncte de vedere, fata de o viata simpla. Si e greu sa fac pasul, foarte greu. Exista regrete si o inteleg foarte bine pe Cristina din reportaj. Insa cu rugaciunea inimii si cu intelegere se poate trece. Ei ambii au facut un sacrificiu si nu l-au facut imediat. Au stat cativa ani intr-o viata moderna. Nu e usor pentru nimeni. Insa stau si ma gandesc ca ei acum in continuare aud pasarile, adierea vantului, susurul izvorului, inspira un aer mai curat poate ca intr-o sala de operatii, ies din casa, stau in soare, mananca natural si au parte de multe alte bogatii interioare decat multi altii.

Ei sunt exemplu ca se poate daca iti doresti cu adevarat si daca exista si reciprocitate si intelegere. Si acest film este inca o pledoarie pentru o viata simpla si linistita. Evident pentru cine isi doreste asa ceva. Ca nu e pentru toata lumea acest stil de viata. Si e ok si asa.

Insa numai privind si ascultand acest film, coboara asa o stare de liniste peste mine. Sper sa aiba acest efect si pentru tine, cel/ cea care il urmaresti. Sa fie o oaza de aer proaspat si bunatate in aceasta lume nebuna.

PS: Titlul o parafrazeaza pe Cristina din reportaj care la randul ei il parafrazeaza pe Florin Chilian. Dar e geniala intrebarea.

Elena G

Demachiant natural


Uleiul bio presat la rece. Atat. Multe femei il folosesc, si l-am descoperit si eu anul trecut, printr-o prietena, Georgi. Ea chiar isi face produse naturale in casa si era atat de incantata incat pana la urma m-a corupt si pe mine. In sensul foarte bun. Si ii multumesc pentru asta.

Iti simplifica foarte mult viata demachiantul acesta. Prima data l-am respins. Insa pielea corpului secreta sebumul. Acesta e tot un ulei. De ce nu l-ai controla in mod natural cu un alt ulei, potrivit tenului tau? Pana la urma am descoperit ca e foarte ok si acum nu as mai vrea sa pun altceva pe fata. Enumar aici avantajele care imi vin acum in minte si gandeste-te daca merita sau nu:

  • este natural si presat la rece, ceea ce inseamna ca isi pastreaza toate calitatile.
  • nu are alte chimicale care ii pot prelungi viata pe raft si sunt nocive pentru organism
  • daca stii de unde sa il iei, nu costa exagerat de mult – eu, de exemplu, il iau din Bebetei sau din orice plafar, de la Herbavita. Sunt multumita de el. Exista atatea firme incat ai si tu de unde alege.
  • poate inlocui cu succes restul produselor care iti incarca dulapul si fata si buzunarul: toner, crema de zi, de noapte, etc.
  • este foarte spornic – daca te machiez mai rar, tine foarte mult – eu il am din decembrie si inca mai dureaza. Am combinat 2 uleiuri de 50 ml fiecare, ca sa iti dai seama ca de aproximativ jumatate de an o tin cu 100 ml. Abia astept sa il termin, ca sa incerc altul si de data asta voi merge doar pe 50 ml. Daca te machiezi zilnic, tot tine mai mult de o luna. Folosesti cateva picaturi pentru toata fata ti-o lasa curata si naturala.
  • il poti sterge cu un prosop moale sau cu discuri demachiante pe care le umezesti inainte, asta ca sa stii ce costuri mai implica. Dar oricum dischetele demachiante le luai si inainte.
  • unele uleiuri ofera si o usoara protectie solara in mod natural.

Acum, nu iti ramane decat sa iti faci o lista cu acele uleiuri potrivite tenului tau, le poti combina daca vrei, pentru aroma si alte imbunatatiri adaugi si cateva picaturi de ulei esential organic si gata. Daca faci parte din acele persoane care au tenul minunat si in afara de apa nu folosesc mai nimic, asa, ca mama mea, esti o norocoasa. I wish!

Pentru alte info si sugestii, cauta si pe internet, e plin de sfaturi bune. Sper sa iti fie de folos!

Elena G

Consumabilele stimabilele


Iata o sugestie de lista de consumabile si sfaturi practice de economisire pe care le aplic eu. Pentru o viata simpla.

  • hartia igienica (oare de ce am inceput cu ea?) – renunta la un brand scump si alege un produs marca proprie a magazinului preferat, de 2-3 straturi. Oricare ar fi el si care este mai aproape de tine. Si in cantitate de cel putin 8 bucati.
  • rola bucatarie – marca proprie magazin si macar 100 m.
  • prosoape bucatarie – nu le cumpara, sunt sigura ca ai cateva primite sau poti folosi acele prosoape noiΒ  si mai mici ca dimensiuni, daca ai si nu le folosesti in alt scop. Daca ai materiale ramase de la croitorie, pot deveni si ele niste prosopele foarte simpatice de bucatarie. Ai grija doar ca toate sa fie din bumbac, in sau alta fibra naturala si de buna calitate.
  • sapunul – la fel, alege produsul marca proprie magazin. Cu pretul unuia de firma poti lua mai multe, poate la fel de bune dar si mai accesibile. Dpmdv, sapunul nu conteaza ce brand e, important e sa fie folosit, alaturi de apa. Curat/a sa fii.Β  De asemenea, cauta sa iei sapunul lichid la fel, si in cantitatea mai mare, de 500-1000 ml. Rafturile mi-au aratat ca oamenii au ales cele mai ieftine produse acum, pe care de multe ori nici nu le-ar fi bagat in seama, considerandu-le mult sub demnitatea lor. πŸ™‚ Nevoia te invata simplitatea, dar nu trebuie sa fie neparat asa.
  • periuta de dinti – alege marca proprie a magazinului si pachetul cu 2-4 sau mai multe la un loc. Pretul pe bucata scade in acest fel. Si cum la cateva luni le aruncam, chiar nu merita.
  • samponul – cauta cantitate mare, de la 400 ml in sus. Si o marca mai accesibila. Cauta oferte de 1+1 daca e bun pretul la bucata. Insa ocoleste brandurile care au preturi nerealiste. Si daca se poate, sa fie pentru toata familia.
  • gelul de dus – la fel, cauta produse marca proprie. Si la 750-1000 ml. Eu am descoperit candva si spuma de baie care spala ca un gel de dus. Mi-a placut si chiar daca nu o folosesc constant, acum ma gandesc foarte serios ca pe perioada aceasta e binevenita.
  • burete dus – ideal burete de mare (lufa) sau marca proprie.
  • carpa de praf – tricouri vechi de bumbac. Sau cateva lavete ecologice de microfibra. Am luat una demult, cand am ajuns in strainatate, pe vremea cand la noi inca nu aparusera si eram tare incantata. Acum sunt si mai incantata. De ce? De ani de zile doar o ud cu apa si sterg toata mobila cu ea. Avantaje multiple. Dezavantaje? 0 daca nu pun ca o data aruncata in natura nu e chiar asa biodegradabila.
  • substantele de curatenie – apa, un produs verde universal (citeste si de ce e mai bun, imho), tix marca proprie, dezinfectant toaleta marca proprie, detergent vase marca proprie a magazinului. Exista si cantitati mai mari, la unele din ele, pentru reincarcare. Poti lua o singura data produsul, pentru sticla, apoi doar cantitate mare, rar, pentru reincarcare.
  • bureti vase – marca proprie magazin
  • clorul – pentru linistea mea mentala. Stiu ca e toxic (dar ce nu e toxic?) insa il folosesc pentru dezinfectare si albire. O fac foarte rar dar simt nevoia sa il am in casa. Evident, marca proprie a magazinului.
  • detergentul rufe – toti avem preferinte. Insa veniturile dicteaza preferintele. Cand nu am avut servici o perioada, am spalat cu cel mai ieftin detergent. Poate nu am fost multumita total insa rufele au fost curate. Cumpara cantitate mare, de la 8 kg in sus. Pentru o viata simpla si sanatoasa alege si nucile de spalat. Nu le-am incercat insa sunt o solutie care merita luata inΒ  seama. De asemenea e bun si sapunul de casa pentru anumite lucruri, sa nu il marginalizezi. Si bicarbonatul de sodiu. Se gasesc pungi la 500 g si cativa lei. Albeste natural rufele albe.
  • anticalcar – marca proprie. Nu stiu cat ajuta masina de spalat. Uneori mai uit de el. Dar de cele mai multe ori nu.
  • balsam – poti renunta la el daca trebuie sa alegi intre mancare si restul. Insa iti poti face tu singur/a unul natural.
  • hartia xerox – a se lua la oferta si daca reciclezi atunci cand se poate, un pachet de 500 de foi te poate tine cativa ani – nu e un produs pe care e musai sa il ai in casa insa pentru mine este si cat pot, il iau.
  • imprimanta (daca o ai deja) – am decis acum muuulti ani ca nu pot sta fara o imprimanta. Ma enerva ideea ca pentru o foaie sau mai multe cateodata, sa ies din casa, asa ca la primirea unor bonuri de Craciun am luat o multifunctionala, ca sa fiu eu linistita ca le are pe toate, in caz ca am nevoie. Si este nevoie. Nu stiu acum care e mai convenabila insa cartusul reincarcabil romaneste mi-a salvat bugetul ani de zile. Deci ia si kitul de reincarcare cu cerneala. Se merita.
  • pungi cadouri – a se pastra toate atunci cand sunt in stare foarte buna. Nu mai scriu aici de ce e bine sa le pastrezi.

Sper sa iti fie de folos!

Elena G

proiect, episodul 7


Holul. Daca ai noroc de hol mare, e super. Daca nu, atunci alte camere vor prelua din obiectele si lucrurile care se intalnesc in mod obisnuit in hol, iar holul va fi ceva asa, mic si cu un minim de incarcare. In hol poti avea:

  • un dulap cu umerase pentru toate gecile, taioarele, hainele de blana/ alendelon si spatiu pentru toate incaltarile si cutiile aferente πŸ™‚
  • spatiu genti, rucsace, trolere, echipamente sportive, fier de calcat, masa de calcat, aspirator, mop si caldare
  • spatiu pentru masina de spalat
  • spatiu pentru detergent, hartie igienica, carpe, prosoape, lenjerii, plapume si paturi in plus, dar nu foarte multe. :)) Cat pentru inca 1-2 persoane si / sau pentru a elibera spatiul din dormitoare si sufragerie
  • o sursa buna de iluminat pentru ca nu prea ai ferestre
  • un cuier cu cateva agatatori, o etajera sus, numai buna pentru caciuli, palarii, manusi, esarfe, fulare sau mai stiu eu ce alte lucruri care nu prea se agata si in acelasi timp fluidizeaza hainele atarnate, un spatiu sub el daca permite, pe care sa sezi si sa iti pui incaltamintea
  • o oglinda la dulap sau pe perete
  • un covoras la intrare
  • un pantofar daca nu ai dulap prea incapator, in functie de spatiu
  • parchet de lemn/ scandura (mai rustic asa)/ mozaic (nu e chiar asa de banal daca stii cum sa procedezi)/ piatra naturala sau orice alta alternativa naturala, sincera si curata pentru a inlocui gresia (uneori ma gandesc si la varianta de spital, cu pardoseala antiderapanta, igienizanta) sau linoleumul natural, de ce nu? Ceva practic, usor de intretinut, placut, curat, durabil, ecologic, etc. Ce iti trebuie mai mult?

Acum gata, casa e aranjata! Cum zice buna, am luat de toate, avem de toate. :)) Asta asa, ca sa imi aminteasca sa fiu recunoscatoare pentru tot ce am acum, chiar daca nu am tot ce imi doresc. Dar imi doresc ca aceste liste si altele sa fie surse de inspiratie pentru cineva, candva. Sa stiu ca nu a fost totul in zadar. πŸ™‚ Dar nu decid eu asta. Eu doar scriu pentru ca ma relaxeaza, imi face bine si ma bucura.

Elena G

proiect, episodul 6


Balconul. In primul rand balconul e bine sa il ai, oricat ar fi de mic. Daca nu, asta e. Dar daca il ai, imi place ideea de balcon inchis. El nu trebuie sa fie un fel de loc de depozitare aglomerat. Cu putina imaginatie poate deveni chiar locul preferat de relaxare. Asta in cazul in care iti muti bucataria pe balcon si atunci nu te mai relaxezi…prea mult. As prefera sa nu se intample asta, dar inteleg si cand se intampla. Ce ar trebui sa aiba un balcon, din punctul meu de vedere? Depinde si de spatiu dar daca luam un balcon obisnuit:

  • o usa cu geam pana jos, la camera, care sa permita lumina naturala, pentru ca prezenta unui poate lua din luminozitate uneori
  • geam mare langa usa
  • oricat imi place ideea de balcon deschis, la un apartament si la iernile noastre, il prefer inchis
  • o sursa de lumina frumoasa (musai, ca urata nu se accepta)
  • perdea sau draperie sau jaluzele sau combinatii (daca bate soarele in balcon e musai sa ai)
  • o priza sau doua, ca nu se stie
  • gresie (sau parchet de lemn sau alta varianta cat mai naturala πŸ™‚ ) si eventual ceva pentru protectia zidului
  • uscator rufe tavan (daca nu ai uscator la bloc, spatiu in casa sau gradina, e o varianta mai sanatoasa decat sa usuci rufele in casa)
  • un dulap cu usi si sertare pentru depozitare carpe de praf, matura, foras, aspirator, masa – optional si fier de calcat, scara cu 3 trepte neaparat, scule, lipiciuri, cuie, becuri de rezerva, etc. De preferat cat mai putine lucruri oricum.
  • o masuta si 2 scaune comode si mici si frumoase –Β  optional, in functie de spatiu
  • sau tabureti cu spatiu depozitare/ lada cu perna/ perne si atunci nu iti mai trebuie scaune – optional
  • cateva ghivece vesele cu plante (ar fi frumos din lut si farfurie din lut insa stiu ca pot fi grele, totusi sunt mai bune pentru plante)

Elena G

proiect, episodul 5


Dormitorul pentru copil/ copii. Tot simplu si practic, safe si curat. Gen dormitorul de adulti, cu niste modificari.

  • un spatiu decent cu usa si ferestre mari si luminoase prin care sa intre soarele, de preferat cu orientarea spre sud sau rasarit pentru multa lumina naturala si caldura
  • o icoana
  • perdea – optional (se poate si cu si fara si din punctul meu de vedere e ok in ambele feluri – cand trebuie sa o scot pentru a o spala asa as scapa de ea!!!)
  • draperie care sa blocheze lumina naturala si soarele cand trebuie dar si privirile indiscrete noaptea
  • jaluzele orizontale (imi plac cele din lemn insa si cele din aluminiu sunt destul de bune) – prezenta lor poate fi optionala daca nu iti plac si consideri ca o draperie e suficienta sau invers, poti avea jaluzele dar scapi de draperie sau… le poti avea pe toate
  • un pat…daca nu incape un king size atunci macar un queen size, comod, cu o saltea de calitate si stabil, din lemn de preferat si cu tablie la cap (imi plac cele moi pentu ca nu te lovesti de ele si stai confortabil, uneori si fara o perna). Marginile rotunjite, pentru ca cele mai multe vanatai sunt de la mobila din casa. :)) Si nu foarte inalt, e neplacut sa cazi din pat de sus. Pentru un copil, imi place si patul acela de o persoana, extensibil, pe care il poti folosi cativa ani buni. E un obiect costisitor pe care nu il poti schimba ca pe sosete asa ca cel extensibil e perfect. Insa patul dublu ramane totusi pat dublu. Pentru doi copii, de varste apropiate, de acelasi sex sau de sex diferit, dar inca mici, un pat cu etaj e o inventie geniala, atunci cand nu ai posibilitatea unui apartament cu multe camere si un spatiu mai mare in dormitor. Cand mai cresc, daca sunt baiat si fata, le gasesti camere diferite. Daca sunt de acelasi sex si nu ai spatiu, ca nu ai,Β  vor imparti mult timp aceeasi camera. Daca sunt apropiati si se inteleg bine, nu e o problema. Daca nu se poate, atunci se va gasi un nou spatiu pentru unul din ei. Depinde de situatie. Eu de obicei pun in balanta mai multe posibilitati, dar si cand gandesc prea mult nu e bine. :))
  • perne din puf sau acele perne care ajuta la odihna
  • lenjerie de pat din materiale naturale si culori frumoase
  • doua noptiere la set cu patul dublu, daca exista, cu lampa fiecare, sertar si usa sau sertar si atat (imi plac usile si sertarele pentru ca ascund diverse obiecte)
  • un sifonier la fel ca in camera adultilor
  • o masa de toaleta cu oglinda, sertare si usi, pentru o prezenta feminina fericita (happy girl) dar si masculina, de ce nu, ceva adaptat, ca de oglinda oricum avem nevoie toti
  • un covor sub pat sau covorase de jur imprejurul patului (iarna sau noaptea, din patul cald e neplacut sa pui picioarele pe parchetul rece dar nu imposibil)
  • spatiu de jucarii si joaca, de obicei in spatiul ramas gol din camera
  • un birou pentru teme, practic si multifunctional
  • o lampa buna de lucru la masa
  • cateva obiecte artistice create de copil, expuse in camera si in casa
  • un metru de perete pentru a vedea cat creste el/ea –Β  e chiar dragut sa notezi pe el inaltimea si varsta πŸ™‚
  • o bucata serioasa de perete sau chiar un perete intreg pregatit sau lasat special pentru arta (copilul trebuie sa se exprime – asta ca nu ajunga sa decoreze toata casa, dar cu bunatate si intelegere se rezolva si asta) πŸ™‚
  • un animalut – optional (ajuta la responsabilizare si la multe alte situatii, dar e discutabila prezenta lui si unde anume va sta)
  • o floare/ flori (in ghiveci)

Ideea in aceasta camera, in continuare, este de simplitate si aerisire.

Elena G